每个年龄段的孩子能够保持的注意力时间是不一样的。越是低龄的儿童注意力的时间越短，刚入学的孩子也不一定都能保持注意力30分钟以上，随着年龄的增长，课堂学习的习惯养成后一节课的时间能够专心听讲是完全可以做到的。所以，还是要先看看孩子处在什么年龄段，只要是正常孩子的注意力就可以，家长也不必太紧张。
博沃思的测评系统是针对5-16岁儿童研发，20余年来累积了数十万测评数据。针对各年龄段孩子特点，进行分段测评，科学准确。
博沃思运用科学教具，建立闯关式学习体验，从易到难，将学习变成趣味，化被动为主动，不知不觉就让孩子学会掌控自己的大脑，学会专注。
性格孤僻，不愿与人交流，情绪波动大，焦虑恐惧，缺乏自信，自制力差，逃避挫折，适应能力差……
看画写作文的困难，短句和孝道的困难，呆滞，缺乏想象力，缺乏只有眼睛才能看到的心理感受类......
一旦注意力涣散或者无法集中，没有信号能触动脑波的时候，大脑的记忆潜能就无法发挥作用，较后导致一切有用的知识都无法有效地进行记忆链接，记忆资料的效率就会越来越低。
心理学家经过研究证实发现，一个没有经过训练的人注意力的集中度一般都不会超过20分钟。
舒尔特方格法可以测量注意力水平，是全世界范围内公认的较简单、较有效也是较科学的注意力训练方法。
舒尔特方格(SCHULTEGRID)的制作非常简单，就是在一张方形卡片上画1CM×1CM的25个方格，格子内任意填写阿拉伯数字1~25。
测试时，要求被测者用手指按1～25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者在一旁记录所用时间，数完方格中25个数字所用时间越短，注意力水平越高。
因为在寻找目标数字时，注意力需要极度集中，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断地加固、提高。
正因为其良好的效果，舒尔特方格广泛应用于飞行员、航天员的训练。
在练习舒尔特方格法的时候，千万不要急于求成，一定要遵循下面的方法：
在所有字符全部清晰入目的前提下，按顺序找到1～25，A～Y，汉字应先熟悉原文顺序后找全所有字符，注意不要顾此失彼，因找一个字符而对其他字符视而不见。
每看完一个表，眼睛稍做休息，或闭目，或做眼保健操，不要过分疲劳，以免给眼睛带来损伤。
练习初期不考虑记忆因素，每天看10个表就好，循序渐进地增加难度。
只要按照以上的步骤坚持运用舒尔特方格法一段时间后，你就会感到注意力水平，包括注意的稳定性、转移速度和广度都有很明显的进步。
还有一种方法，是舒尔特方格的延伸训练，即神经系统灵敏度练习：
在不同图形内写有被打乱的1～99的数字，请小朋友迅速地依次找出。用口令开始，记下所用时间。可以认真仔细地多制作几张数序位置不同的练习纸，这样就可以两人一组进行练习了。
这种训练方法可以提高人神经系统的灵敏度，也能观察人的观察力、记忆力、情绪控制能力等特点。
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